こんにちは
新潟は雨がずっと続いています
それぞれの人生に与えられた時間のことを
最近よく考えています
出来るだけ有意義に時間を使いたい
と思いますが
自分にとって有意義な人やものは何か
それを理解するには自分の強みや弱さを知ること
つまり客観的に自分を観ることが
ものすごく重要
だと思います
生き方として
どんな生き方をしたいか
という芯のようなものがあれば
最初から違うものごとから
離れることが出来て
つまり時間を無駄にしなくても済む
と思うのです
私が今まで生きてきて
無駄だったと感じる物事や人間関係
があるのですが
その時は自分の芯のようなものが
無かったから
環境に翻弄されていたわけです
今現在は生き方においての
芯のようなものが出来てきたので
あーーこれは必要ないとか
無駄な時間だなと感じたら
距離を取ることが
スムーズになってきました
与えられた時間は意外と少ないと
感じるこの頃
自分の自由な時間を
大切に使っていきたいですね
猛暑のなか、やっと雨が降って
植物たちもほっと一息
という感じです
今年の夏は本当に暑かったですね
まだ残暑厳しいですが
私は昔から暑いのが苦手です
うまく汗をかけないので熱がこもるんです
なので毎夏は、涼しくなるのを心待ちにしています
しかし今年の暑さは半端なかった
熱中症の症状が出てしまいました
ドライマウス、吐き気、頭痛( ﾉД`)
お茶や水を飲んでも良くならず
ポカリスエットでようやく楽になりました
やはり水だけじゃダメですね
塩分や糖分がないと身体は回復しないのです
これを機に真夏はスポーツ飲料を
携帯することにしました
熱中症に限らず自分の身体の異変に気付いたら
我慢しないで行動することが重要ですね
命に関わりますから
身体の機能や状態はみんな違うから
他人はわかってくれません
当然だけど
だから自分の身体の声を聴くことは
とても大切なんですね
周りに合わせて自分の身体に
無理を強いることがないように
これからも気をつけていきたいです
こんにちは
自分の望み、こうなりたいとか
こうありたいとか
こんな風に成功したい
何かを達成したい
これが個人のエゴの望みだとして
宇宙の視点というか
スピリチュアルでいうところの
ハイアーセルフの望み
生まれる前に決めてきた
魂の約束
と
もしかしたらずれているかもしれません
魂の約束とエゴの望みが一致していたら
物事は自然と上手くいきます
何か違うと感じたら
それが単なるエゴからの望みなのか
それとも宇宙があなたに
させたい事なのかを
人生を振り返って
眺めてみる必要があります
自分や誰かを傷つけたり
過酷な競争やハードワーク
辛い人間関係は
エゴのやり方なのです
宇宙があなたにさせたいことは
あなたやみんなが幸せになって
心地よい気持ちに満たされることです
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Author:野上アンリ
西洋占星術、オラクルカードを使った、
対面セッションとアロマアドバイザー
心理カウンセリングの仕事をしています。
趣味は庭の植物の世話とヨガ。
運転をしないので自転車でどこまでも行きます。
NPO法人こころサポート カウンセラー
詳細はリンクのHPをご覧下さい。
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