スイートバイオレット日記 未分類
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スイートバイオレット日記

アロマ、オラクルカード、自然を中心に日常に役立つ情報を発信します。
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身体の声を聴くこと


こんにちは


猛暑のなか、やっと雨が降って

植物たちもほっと一息という感じです


今年の夏は本当に暑かったですね

まだ残暑厳しいですが


私は昔から暑いのが苦手です

うまく汗をかけないので熱がこもるんです

なので毎夏は、涼しくなるのを心待ちにしています


しかし今年の暑さは半端なかった

熱中症の症状が出てしまいました

ドライマウス、吐き気、頭痛( ノД`)


お茶や水を飲んでも良くならず

ポカリスエットでようやく楽になりました


やはり水だけじゃダメですね

塩分や糖分がないと身体は回復しないのです

これを機に真夏はスポーツ飲料を

携帯することにしました


熱中症に限らず自分の身体の異変に気付いたら

我慢しないで行動することが重要ですね

命に関わりますから

身体の機能や状態はみんな違うから

他人はわかってくれません当然だけど


だから自分の身体の声を聴くことは

とても大切なんですね

周りに合わせて自分の身体に

無理を強いることがないように

これからも気をつけていきたいです



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【 2019/08/20 】 未分類 | TB(0) | CM(1)

エゴの望みと宇宙がさせたい事


こんにちは


自分の望み、こうなりたいとか

こうありたいとか


こんな風に成功したい

何かを達成したい


これが個人のエゴの望みだとして


宇宙の視点というか

スピリチュアルでいうところの

ハイアーセルフの望み


生まれる前に決めてきた

魂の約束


もしかしたらずれているかもしれません


魂の約束とエゴの望みが一致していたら

物事は自然と上手くいきます


何か違うと感じたら

それが単なるエゴからの望みなのか

それとも宇宙があなたに

させたい事なのかを

人生を振り返って

眺めてみる必要があります


自分や誰かを傷つけたり

過酷な競争やハードワーク

辛い人間関係は

エゴのやり方なのです



宇宙があなたにさせたいことは

あなたやみんなが幸せになって

心地よい気持ちに満たされることです

【 2019/08/09 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

ミニポスターを貰いました


こんにちは


昼間はあまりにも暑いので

出来るだけ夕方に外出しています


最近、ロッテさんが

キシリトールガムを購入すると

羽生結弦選手のミニポスターと

マグネットが貰える

というキャンペーンをやっていました


写真は4種類あるのですが

私は一番人気の「振り向き美人」

をゲットしました


まさか自分がこういうのを購入するとは

思っていませんでした


そしてミニポスターは

額にいれて

リビングに飾ってあります


まさか自分がこういうことをするとは

思っていませんでした


毎日癒やされています(*´∀`人 ♪



【 2019/08/03 】 未分類 | TB(0) | CM(1)

本当の事が書いてあります


こんにちは


毎日暑いですね


今日は素敵な本を紹介します


「アミ 小さな宇宙人」

さくらももこさんが挿絵を描いています


14年前に出版された本なので

残念ながら今は絶版になっていますが

アマゾン等で購入は出来ます


少年ペドゥリートとアミと名乗る宇宙人

とのコンタクト体験のお話です

宇宙をめぐる旅の中でペドゥリートは

地球がいまだ野蛮な愛の度数の低い

未開の惑星であることを教わります


寓話の形をとっていますが

実話なのではないかと私は思います


今だに、自国の領地をめぐって戦争をするような

野蛮きわまりない人間が統治している地球ですから


話し合いで解決出来るレベルまでも到達していない

のが今の地球人の現実です


優れた科学技術を持っていても情緒が伴わない文明

は何度も絶滅しているのです


令和に入ってから

辛く悲しい事件がこれでもか

と起き続けています


このタイミングで友人から教えてもらった

この本は警告と何が大切なのかを

子供でもわかる言葉で教えてくれます


興味のある方は

是非読んでみてください



【 2019/07/24 】 未分類 | TB(0) | CM(0)

生きているだけで価値がある

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こんにちは



頑張って頑張って

毎日努力しても

成果が出ないことだってある


心と身体が壊れるまで

無理を続けてしまう



もし、これをやめたら

出来なくなったら

自分には生きている価値がない


そんな風に感じてしまう


真面目で責任感が強い人ほど

自分を責めて責めて

追い込んでしまいます


幼少期の親との関係が原因で

そんな風に思い込んでしまった

のかも知れません


頑張らなくてもあなたには価値がある

完全じゃなくてもあなたには価値がある

弱くてもあなたには価値がある

喜ばせることが出来なくても

あなたには価値がある


誰が何と言おうがあなたには価値がある


心と身体を壊してまで

やらなきゃならない仕事(事)

なんてこの世には無いんです


生まれてきて生きているだけで

あなたには価値があるんです


人と比べても意味が無い


あなたにはあなただけの

個性と魅力があります

今はまだ気付いていないだけ


誰がなんと言おうがあなたには価値がある



【 2019/07/08 】 未分類 | TB(0) | CM(0)