スイートバイオレット日記
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スイートバイオレット日記

アロマ、オラクルカード、自然を中心に日常に役立つ情報を発信します。
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コロナについて最近思ったこと

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こんにちは(^-^)/

今年も4月にはいりましたね。

コロナウイルスの蔓延で自粛生活を送らざるを得ない
毎日ですが、皆様お元気でしょうか?

私が最近読んだ本をご紹介します。
並木良和さんと矢作直樹さんの対談形式の本です。
「新型コロナウイルスへの霊性と統合」

この本を読んで私自身が深いところで安心出来ましたので
皆様にもご紹介したいと思います

本の内容はここで詳しくは書けませんが
なるほどと感じた要点だけ書かせて頂きます。

ウイルスは人々の不安や恐怖を吸収して増殖している。
しかも毎日メディアが煽るように伝えていますから
【ウイルスの写真とか】
影響を受けすぎないことが大切なので必要以上に見ないこと。

自分のことは心配しても仕方がない。死ぬときは死ぬ。
過度に心配しない方が良い。
交通事故やほかの病気で死ぬかもしれないし
人はいつ何時、何が原因で死ぬかわからない。
世の中、今回のコロナに限らず覚悟を決めることはとても大事。
寿命まで死なないと知ることがとても大切なこと。
覚悟を決めるからこそ今を精一杯に生きることが出来る。
まずは出来ることを通してリラックスし、次の1手を考える。
慌てない、騒がない・・・大丈夫ですから

私はすごく安心しました。
手洗い、うがい、マスク、3密を避けるなど
出来ることをやったら、必要以上に心配することはないのです。

並木さんはスピリチュアルカウンセラーとして本やYouTuberとしても
活躍されている方です。
もし興味のある方は是非本を読んでみて下さい。
おすすめしますヾ(o´∀`o)ノ
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【 2020/04/05 】 アロマ | TB(0) | CM(0)

コロナウイルスの収束を願っています

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こんにちは(^-^)/
久しぶりの更新です。

コロナウイルスの蔓延で
先行きが見えない状況になってきましたね

マスクはどこにも無いし
いろいろなイベントは中止だし
出かけるのも躊躇する感じですよね

そんな中でも、昨日は
旦那と弥彦神社まで
ドライブに行ってきました

晴れていたので
空気は澄んでいるし
久しぶりに気分転換出来ました.゚+.(・∀・)゚+.

こんな時ですから
ストレスも貯まりやすく
気分が落ちやすくなりますが
出来るだけ楽しいことを見つけて
周波数を上げていきたいと思います

あとアロマオイルが大活躍しています

抗菌性のあるアロマ、ユーカリ、ペパーミント、ティートゥリー
レモングラス等でエアフレッシュナーを作っていますが
これが大人気なんです

マスクの裏に一吹きしたり
手に吹きかけたり
出かけるときに持ち歩いて
気になるときに使う事が出来ます

香りも良いので気分が上がります(*^_^*)
この時期におすすめのアロマの使い方です

小さな楽しみを見つけながら
みんなでコロナの収束を待ちたいものですね

【 2020/03/16 】 未分類 | TB(0) | CM(2)

3月はモントリオールで世界選手権です

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こんにちは。
久しぶりの更新です(^-^)/

四大陸選手権が終わりましたね。
羽生選手がプログラムを変更して
平壌オリンピックと同じ
「バラード第一番」と「SEIMEI」
に戻してきました

結果は優勝.゚+.(・∀・)゚+.

久しぶりにどや顔を見ることが
出来ました

四大陸選手権で優勝したことで
羽生選手はスーパースラムという
称号も手にすることが出来ました(* ´ ▽ ` *)

同じプログラム、しかも伝説と言われるほどの
名プロを再演することは
とても勇気がいることだと思います
それ以上を期待されてしまうからです

しかもフリーのSEIMEIは
当時4分30秒だった演技時間を
現行の4分に短縮しなければなりません

四大陸選手権の時は新しいプログラムで
練習を始めてまだ2週間だったそうです

3月の世界選手権新SEIMEI
をどんな風に仕上げてくれるのか
今からとても楽しみです
【 2020/02/15 】 未分類 | TB(0) | CM(2)

冬のプチ鬱にはエプソムソルトがおすすめです

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こんにちは(^-^)/
ようやく新しいパソコンにも慣れてきました。

私の周りでは冬のプチ鬱傾向の人が多いです

なんとなくやる気が出ない、動くのが億劫
人にあまり会いたくない

うちの息子も今、こんな感じなので
卒論を期日までに仕上げて、発表も
しなければならないので
相当なエネルギーを使って頑張っています

やる気が出ないときはエネルギーが下がっていて
充電が必要な状態なので
基本的に、やる気が出るまで
放っておくのが一番良いと思います

こんな時に自分を責めたり
無理矢理に元気を出そうとしない方がいいです
その内にまた、エネルギーが満ちてきて
やる気も出るようになってきますヾ(o´∀`o)ノ

そんなプチ鬱のときにおすすめなのが
エプソムソルトを入れたお風呂です

エプソムソルトは心身の浄化にとてもよく効きます。
そして皮膚にも優しいので乾燥を防いで
保温効果もあるのです

ソルトにお好きなアロマオイルを入れてもいいと思います
私は何となく淀んだ感覚のときに
エプソムソルトのお風呂に入ります。
悪いものが塩と一緒に浄化される感覚があります

エプソムソルトはネットでも購入出来ますので
興味のある方は探してみて下さいね
【 2020/01/29 】 アロマ | TB(0) | CM(2)

パソコンが壊れました



こんばんは(^-^)/
久しぶりの更新です。

実は年明け早々、パソコンの調子が悪くて
とうとう壊れてしまったのです
新しいパソコン購入したけど
初期設定や、占星術ソフトのインストールが
出来なくて、結局、業者さんにお願いしました。

そういうときに限って占星術カウンセリングの予約
が入ったりして、焦る日々でした。

やっとブログ記事をかけるようになって
落ち着いてきました(*^_^*)

そして思ったのは。。。。。
PCに強い友人がいたらいいなってこと
私も旦那もウェブ系がダメなので
気軽に頼める人が欲しい
息子は東京にいるし(..;)

なんかね
得意分野でもっと助け合える関係って
いいなって思います

あと、焦ったり心配しすぎても仕方ない
ってことをつくづく感じました

その日出来ることをしたら
さっさと寝て明日に備える

もともと心配性なもので
以前は考え過ぎて眠れなくなったりしていましたが
今はかなり割り切れるようになりました

心理学の勉強もしているので
アダルト。。。客観性を持った大人の自分
を生かせるようにもなってきました。

何か揺さぶられるような出来事や
不測の事態が起きたときに
自分が以前と比べて
変化できているかどうかがわかるんです

いかにアダルトを生かせるかで
人生決まるような気がしています(*^_^*)




【 2020/01/21 】 未分類 | TB(0) | CM(2)